اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که طبع سرد و خشک دارید، مصرف دمنوش ها می تواند برای شما مفید باشد. افرادی که مزاج سوداوی دارند برای غلبه بر سودا باید دمنوش های حاوی طبع گرم و خشک مصرف کنند. در این مقاله، شما را با انواع دمنوش مناسب مزاج سوداوی آشنا می کنیم.
مزاج سوداوی چیست ؟
افرادی که مزاج سوداوی دارند، دارای طبع سرد و خشک هستند. این دسته از افراد، دارای مشکلاتی از قبیل آکنه، بیخوابی، حساسیت پوستی و… هستند. افراد دارای مزاج سوداوی، خونی تیره و غلیظ دارند و به همین دلیل امکان ابتلا به بیماری های مختلف در این دسته از افراد بیشتر است.
دمنوش مناسب مزاج سوداوی
دمنوش های مختلفی برای سوداوی ها وجود دارد که هر کدام دارای خواصی می باشند. برخی از دمنوش های گیاهی، منجر به غلبه بر سودا در بدن می شوند. دمنوش های گیاهی منبعی غنی از ویتامین ها و مواد مفید برای سلامتی محسوب می شوند. در این بخش، اطلاعاتی درباره دمنوش های مفید برای غلبه بر سودا در اختیارتان قرار خواهیم داد.
غلبه بر سودا با دمنوش گیاهی بادرنجبویه
دمنوش گیاهی بادرنجبویه دمنوشی مفید برای غلبه بر سودا است. دمنوش گیاهی بادرنجبویه ، دمنوشی با طبع گرم و خشک است. به همین دلیل، نوشیدن این دمنوش به غلبه بر مزاج سوداوی کمک زیادی می کند.
غلبه بر سودا با دمنوش گزنه
دمنوش گزنه دارای خواص درمانی مختلفی است. دمنوش گزنه برای افراد با مزاج سوداوی مناسب است. با مصرف این دمنوش گیاهی می توانید سنگ کلیه را از بین ببرید و سیستم گوارشی را تقویت کنید. دمنوش گزنه دارای طبع گرم و خشک است و برای از بین بردن مزاج سوداوی مناسب می باشد. به منظور تهیه ی دمنوش گزنه، به یک تا دو قاشق غذاخوری گیاه گزنه احتیاج دارید. برای تهیه ی این دمنوش باید یک تا دوقاشق گیاه گزنه را داخل قوری ریخته و دولیوان آب جوش به آن اضافه کنید. سپس قوری را روی حرارت بگذارید. دمنوش پس از 20 دقیقه دم می کشد. پس از گذشت20 دقیقه، دمنوش شما آماده است.
غلبه بر سودا با دمنوش آویشن
از آنجاییکه این دمنوش دارای طبع گرم و خشک است برای غلبه به مزاج سوداوی گزینه ی مناسبی می باشد. با مصرف این دمنوش مفید می توانید حافظه تان را تقویت کنید، خواب بهتری داشته باشید و سرفه را بهبود ببخشید.
غلبه بر سودا با دمنوش بابونه
دمنوش بابونه از نوشیدنی های مفید پرطرفدار برای غلبه بر سودا است. با مصرف این دمنوش گیاهی می توانید معده خود را تقویت کرده و سودا را از بدن دفع کنید. به منظور تهیه ی دمنوش بابونه به یک تا دو قاشق غذاخوری گیاه بابونه احتیاج دارید. این گیاه را داخل قوری ریخته و یک لیوان آب سرد به آن اضافه کنید. قوری را روی حرارت بگذارید. 10 تا 15 دقیقه زمان برای دم کشیدن دمنوش لازم است. پس از 15دقیقه دمنوش بابونه ی شما آماده است.
غلبه بر سودا با دمنوش رزماری و گل محمدی
مصرف دمنوش ترکیبی گل محمدی و رزماری، برای افرادی که طبع سرد و خشک دارند، بهترین انتخاب است. همچنین، این دمنوش باعث تقویت معده، کمک به هضم غذا و تقویت سیستم گوارشی نیز می شود. به منظور تهیه ی این دمنوش به یک قاشق مرباخوری رزماری و یک قاشق گل محمدی احتیاج دارید. گل محمدی و رزماری را داخل قوری ریخته و یک لیوان آب جوش نیز به آن اضافه کنید. قوری را به مدت15دقیقه روی حرارت قرار دهید. دمنوش پس از گذشت15دقیقه آماده ی مصرف است. برای اینکه دمنوش رزماری و گل محمدی طعم بهتری داشته باشد، می توانید به دلخواه مقداری عسل به دمنوش اضافه کنید.
غلبه بر سودا با دمنوش گل گاو زبان و سنبل الطیب
این نوشیدنی مفید، برای افرادی مناسب است که دارای مزاج سوداوی هستند. از خواص دمنوش گل گاو زبان و سنبل الطیب می توان به تقویت اعصاب، رفع سردرد، ضد تشنج و…اشاره کرد. با مصرف دمنوش گل گاو زبان و سنبل الطیب می توانید بیماری های ناشی از غلبه سودا بر بدن را درمان کنید.
غلبه بر سودا با دمنوش گیاه ریوند چینی
مصرف دمنوش گیاه ریوند چینی یکی دیگر از راه های غلبه بر سودا می باشد. این گیاه طبعی گرم و خشک دارد. به منظور تهیه ی این دمنوش می توانید چند تکه از این گیاه را داخل قوری ریخته و یک لیوان آب به آن اضافه کنید. سپس قوری را روی حرارت به مدت 5 دقیقه بگذارید. پس از گذشت 5 دقیقه، دمنوش شما آماده می باشد. برای غلبه بر سودا بهتر است که روزانه این دمنوش را مصرف کنید
.
غلبه بر سودا با دمنوش گیاه اسطوخودوس
گیاه اسطوخودوس یک گیاه مفید دیگر برای غلبه بر سودا است. گیاه اسطوخودوس به دلیل دارا بودن طبع گرم و خشک به تقویت حافظه، بهبود مشکلات گوارشی نیز کمک زیادی می کند. به منظور تهیه ی این دمنوش باید 1تا2 قاشق غذاخوری گیاه اسطوخودوس را به همراه 1 لیوان آب جوش روی حرارت به مدت 20 دقیقه قرار دهید. مصرف دمنوش گیاه اسطوخودوس به صورت روزانه کمک زیادی به غلبه بر سودا می کند.
غلبه بر سودا با دمنوش گیاهی به لیمو
این دمنوش گیاهی دارای طبع گرم است و به همین دلیل برای غلبه بر سودا مفید می باشد. از خواص دمنوش گیاهی به لیمو می توان به تقویت معده، درمان بی خوابی، رفع سردرد و مشکلات تنفسی اشاره کرد.
غلبه بر سودا با دمنوش گیاهی دارچین
طبع دمنوش دارچین، گرم و خشک است. از خواص دمنوش دارچین می توان تقویت معده، افزایش اشتها، رفع مشکلات کلیه و… اشاره کرد.
غلبه بر سودا با دمنوش گیاهی زنجبیل
خواص این دمنوش که طبعی گرم و خشک دارد، غلبه بر سودا و رفع مشکلاتی مانند مشکلات دستگاه گوارش و کلیه است. همچنین، با مصرف دمنوش گیاهی زنجبیل می توانید درد مفاصل را کاهش داده و از بروز بیماری هایی مانند سرطان نیز جلوگیری کنید.
