در ترکیبات چای سبز دارچینی از چای سبز و ادویههای تند استفاده شده است. پس اگر به طعم تند دارچین و میخک با وانیل درجه یک که به خوبی باهم ترکیب شدند، علاقه دارید، چای سبز دارچینی بهترین گزینه است. علاوه بر دارچین و میخک و تکههای وانیل، در چای سبز دارچینی از هل، پوست مرکبات، بادام خردشده، چای سبز و گلبرگهای گل رز استفاده شده است.

خواص چای سبز دارچینی

چای سبز دارچینی دارای ترکیبات مختلف و مفیدی است که هرکدام فوایدی دارند. چای سبز دارچینی، سرشار از آنتی اکسیدان است که با التهاب مبارزه میکند و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند. اگر به دنبال راهی برای جلوگیری از ابتلا به بیماریهایی مثل سرماخوردگی، آنفلونزا یا… هستید با مصرف چای سبز دارچینی، میتوانید سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید تا کمتر به این بیماریها مبتلا شوید. علاوه براین، دارچین نه تنها سیستم ایمنی را تقویت کرده، بلکه التهابات ناشی از بیماریهایی مثل سرطان را نیز کاهش می‌دهد. از خواص دیگر دمنوش چای سبز دارچینی میتوان به کمک به گردش خون، افزایش تمرکز و بهبود حافظه، سلامت دندانها و کاهش وزن اشاره کرد.

کمک به گردش خون

یکی از خواص چای سبز دارچینی، کمک به بهبود گردش خون است. چای سبز دارچینی با متعادل کردن فشارخون، از عضلات قلب محافظت کرده و به بهبود گردش خون کمک زیادی میکند.

افزایش تمرکز و قدرت و فعالیت مغز

چای سبز دارچینی حاوی آنتی اکسیدانهایی است که نقش موثری در بالا بردن تمرکز و قدرت و فعالیت مغز دارند. در واقع، مصرف چای سبز دارچینی میتواند عملکرد مغز ما را به طرز چشمگیری بهبود ببخشد. همچنین، چای سبز دارچینی سطح انسولین را در بدن ما کاهش میدهد که باز هم به بهبود قدرت حافظه مربوط میشود. بنابراین، اگر میخواهید بیشتر تمرکز داشته باشید و حافظه خود را تقویت کنید، سعی کنید مرتباً چای سبز دارچینی بنوشید. مصرف دمنوش چای سبز دارچینی بهترین انتخاب برای افزایش تمرکز و بهبود فعالیت مغز است.

کاهش اشتها

یکی از خواص چای سبز دارچینی، کاهش وزن است. اگر شما هم جزو افرادی هستید که از اضافه وزن رنج میبرید، چای سبز دارچینی را به شما پیشنهاد میکنیم. در صورتی که چای سبز دارچینی را قبل از وعدههای غذایی بنوشید، میزان اشتهای شما کاهش پیدا کرده و در نتیجه کمک زیادی به کاهش وزنتان میکند. بنابراین، چای سبز دارچینی با ایجاد احساس سیری و کاهش میل به غذا به کاهش وزن کمک میکند. همچنین، با افزایش متابولیسم بدن به ما کمک میکند که کالری بیشتری بسوزانیم و وزن ایده آلی داشته باشیم.

سلامت دندان‌ها

چای سبز دارچینی به علت دارا بودن آنتی اکسیدانهای قوی نقش موثری در سلامت دندانها دارد. همچنین، این چای خواص ضدعفونی کنندگی و ضدباکتریایی دارد، به همین دلیل از بروز بیماریهای لثه و پوسیدگی دندان جلوگیری میکند.

طرز تهیه دمنوش چای سبز دارچینی

اگر قصد تهیه دمنوش چای سبز دارچینی را دارید به این صورت عمل کنید: به ازای هر250میلی یتر آب در دمای مناسب75تا85درجه سانتی گراد، 1قاشق چای خوری یا2گرم چای سبز دارچینی اضافه کنید. به مدت2تا3دقیقه برای آماده شدن این دمنوش به زمان نیاز دارید.