دمنوش برای گرفتگی بینی

یکی از مشکلات فصل زمستان برای برخی افراد گرفتگی بینی است. که بسیار سخت و ناراحت‌کننده است. در پایان یک روز سرد زمستانی ، هیچ چیز بهتر از لذت بردن از یک فنجان نوشیدنی داغ برای گرم‌کردن استخوان‌ها و تسکین سینوس ها نیست. اگر بیمار هستید و احتقان سینوس را تجربه می‌کنید، اغلب به دنبال راهی آسان برای درمان مشکلات سینوس خود هستید. اگرچه که داروهای شیمیایی می تواند به شما کمک کند، اما درمان‌های طبیعی نیز مفید هستند و ضرر کمتری را به بدن شما می‌رسانند. نوشیدن یک فنجان دمنوش داغ نه تنها راهی عالی برای گرم کردن و آرامش شماست. بلکه راهی عالی برای درمان طبیعی احتقان سینوس یا عفونت سینوسی، تسکین‌گلودرد و کمک به از بین بردن احتقان باشد. اگر می‌خواهید بدانید کدام دمنوش برای گرفتگی بینی شما مفید است تا پایان این مقاله با ما همراه باشید.

دمنوش مفید برای گرفتگی بینی

نوشیدن یک فنجان دمنوش گیاهی برای دردهای سینوسی مفید است. این دمنوش‌ها راه مؤثر و طبیعی برای تسکین علائم دردناک و عفونت سینوسی هستند. اگر به دنبال یک درمان خانگی مؤثر هستید، برخی از بهترین دمنوش‌ها را برای مشکلات سینوسی و گرفتگی بینی خود امتحان کنید، تا احساس بهتری در فصل زمستان داشته باشید.و بتوانید از این فصل نیز لذت ببرید.

• دمنوش اکیناسه

اکیناسه (Echinacea) یا سرخارگل دارای خواص بسیار زیادی است. که در میان خواص بیشمار خود، دارای خاصیت ضد التهاب و ضدعفونی‌کننده نیز دارد. پس بنابراین دمنوش اکیناسه برای سرماخوردگی و آنفولانزا و تسکین دردهای سینوسی و برطرف شدن گرفتگی بینی بسیار مفید است.

• دمنوش سنجد

 یکی دمنوش‌های گیاهی تقویت کننده سیستم ایمنی که با اکیناسه ترکیب می شود، سنجد دارای خواص ضد میکروبی و ضد ویروسی است که می تواند به شما کمک کند دوباره روی پای خود بنشینید.

• چای نعناع

نعناع فلفلی یک راه عالی برای تسکین معده و سینوس‌های شماست. نعناع می‌تواند به آرام شدن معده و باز کردن سینوس‌ها کمک کند، زیرا در درمان احتقان و علائم آن موثر است.

• چای لیمو

 فشردن یک لیمو در چای سیاه  یا نوشیدن دمنوش لیمو، راهی عالی برای تسکین گلودرد است، زیرا دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به کاهش احتقان و ناراحتی کمک کند. لیمو را ورقه ورقه کرده و در آب جوش بریزید و بعد از 5 دقیقه آن را در فنجان ریخته و با عسل شیرین کنید و سپس میل کنید .

• دمنوش بابونه

 بابونه گل زیبایی است که می تواند به تسکین و آرامش ذهن و سینوس‌های شما کمک کند. دمنوش بابونه همچنین می‌تواند به کاهش خارش و گلودرد شما نیز کمک کند و گرفتگی بینی شما  را برطرف نماید.

• چای سبز

 چای سبز نیز یک درمان مؤثر برای عفونت سینوسی است. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان است که می‌تواند به دفع عفونت های سینوسی و مبارزه با آن کمک کند. به چای سبز خود مقداری لیمو و زنجبیل نیز اضافه کنید. در کنار طعم خوش آن خواص آن را چندین برابر کرده‌اید.

• دمنوش اکالیپتوس

برگه‌های اکالیپتوس یک دمنوش عالی برای گرفتگی بینی است. اکالیپتوس را در یک قوری ریخته و بر روی آن آب جوش بریزید و سپس بگذارید دم بکشد. سپس آن را با مقدار کمی عسل شیرین کنید و میل کنید. حتی بوی خوش فنجان نیز باعث برطرف شدن گرفتگی بینی شما می‌شود. از این گیاه می‌توانید برای بخور نیز استفاده کنید.